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Les fast-foods et vous

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Entre fast-food et nourriture variée et équilibrée, il n'est pas toujours facile de faire le choix de la raison… Aujourd'hui l'équipe Good Cube vous explique les risques qu'entrainent la consommation excessive de fast-food, sur votre corps et votre santé, à court et long terme.
Top 10 des aliments de fête qui seront également vos alliés nutrition !

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A l'approche des fêtes, difficile de manger équilibré, entre dîners de fête, réveillons et autre gourmandises sucrées. Les bonnes résolutions réapparaissent dès le 2 janvier pour faire disparaitre ces festifs petits kilos en trop... L'équipe Good Cube Paris vous liste 10 aliments qui vous aiderons à ne pas avoir à culpabiliser après les fêtes !
6 astuces nutrition et bien-être pour des fêtes healthy

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Les fêtes arrivent à grand pas, et avec elles, leurs éternels excès... aujourd'hui nous vous proposons 6 astuces nutrition et bien-être pour des fêtes (et après-fêtes) healthy !

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