News — mauvais sucres

Tout sur l’Index Glycémique : l'IG en 4 points !

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L’index glycémique, qu’est-ce que c’est ? Consommer des aliments à score faible ou élevé ? Et pourquoi ? La team Good Cube vous dit tout dans un article spécial dédié à l’index glycémique : pour vous aider à toujours mieux manger !

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3 astuces pour baisser sa consommation de sucre !

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Le sucre se cache partout dans notre alimentation, Avec nos trois astuces, Good Cube vous apprend à débusquer les mauvais sucres, parfois cachés, afin d'en réduire leur consommation et favoriser les aliments contenant des sucres naturels et non-raffinés.

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